はくばくおいしさ味わう十六穀ごはんのカロリーと栄養情報

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はま吸い (永谷園)

1袋 (4g)あたり - カロリー: 9kcal | 脂質: 0.03g | 炭水化物: 1.70g | たんぱく質: 0.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 278kcal | 脂質: 10.90g | 炭水化物: 40.50g | たんぱく質: 5.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 0.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

十六穀がゆ (コープ)

1袋 (250g)あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 22.30g | たんぱく質: 2.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 0.30g | たんぱく質: 9.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (190g)あたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 30.50g | たんぱく質: 1.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (161g)あたり - カロリー: 710kcal | 脂質: 31.70g | 炭水化物: 92.10g | たんぱく質: 14.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1カップ (77g)あたり - カロリー: 337kcal | 脂質: 11.50g | 炭水化物: 50.10g | たんぱく質: 8.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 6.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 14.90g | たんぱく質: 5.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

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