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たんぱく質が摂れる鶏白湯らーめん
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 249kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 27.80g | たんぱく質: 22.70g
栄養成分
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たんぱく質が摂れるチキンとチーズのパン
(ローソン)
1人前 (62g)あたり - カロリー: 150kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 15.30g | たんぱく質: 12.30g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる 蒸し鶏明太パスタサラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 400kcal | 脂質: 22.30g | 炭水化物: 34.20g | たんぱく質: 17.80g
栄養成分
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食物繊維が摂れる 牛ごぼう
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 34.40g | たんぱく質: 4.40g
栄養成分
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たんぱく質が摂れるチキンと野菜とたまご
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 299kcal | 脂質: 13.80g | 炭水化物: 27.90g | たんぱく質: 18.10g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる 国産豚肉のパスタサラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 328kcal | 脂質: 16.40g | 炭水化物: 31.20g | たんぱく質: 16.40g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる国産豚肉のパスタサラダ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 328kcal | 脂質: 16.40g | 炭水化物: 31.20g | たんぱく質: 16.40g
栄養成分
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しらすのペペロンチーノ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 36.40g | たんぱく質: 15.20g
栄養成分
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たんぱく質が摂れるチキン&たまご
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 287kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 34.50g | たんぱく質: 23.20g
栄養成分
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たっぷりしらすと梅のご飯
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 297kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 57.40g | たんぱく質: 11.90g
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