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とり五目
(ファミリーマート)
1包装 (195g)あたり - カロリー: 213kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 44.60g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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蓮根とごぼうのシャキシャキサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 8.90g | たんぱく質: 3.60g
栄養成分
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切り干し大根煮
(ファミリーマート)
1袋 (85g)あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 2.00g
栄養成分
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ラップスティック サラダチキンと根菜
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 25.30g | たんぱく質: 7.20g
栄養成分
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国産大根の二色たくあん
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 15.60g | たんぱく質: 0.60g
栄養成分
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きのことベーコンのサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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葱と水菜のサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 11.50g | たんぱく質: 3.60g
栄養成分
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チキンと玉子のサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 236kcal | 脂質: 11.90g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 26.10g
栄養成分
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海老とブロッコリーのサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 11.50g | たんぱく質: 6.10g
栄養成分
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スーパー大麦 紅鮭わかめ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 40.10g | たんぱく質: 4.10g
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