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おやつキス骨
(ミニストップ)
1人前 (13g)あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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おこわ
100 gあたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 3.37g | 炭水化物: 19.73g | たんぱく質: 4.73g ,
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大根おろし
100 gあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 4.1g | たんぱく質: 0.6g ,
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おさつスナック (18g)
(カルビー)
1袋 (18g)あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 0.70g
栄養成分
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おさつスナック (60g)
(カルビー)
1袋 (60g)あたり - カロリー: 312kcal | 脂質: 17.10g | 炭水化物: 56.10g | たんぱく質: 2.50g
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冷やしうどん
1 人前(1人前あたり300g)あたり - カロリー: 346kcal | 脂質: 3.11g | 炭水化物: 65.15g | たんぱく質: 12.77g ,
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おひたし
100 gあたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.35g | 炭水化物: 6.22g | たんぱく質: 2.06g ,
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さつまいも(蒸し)
100 gあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 30.36g | たんぱく質: 1.72g ,
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バニラやレモンヨーグルト(無脂肪、低カロリー甘味料)
100 gあたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 0.18g | 炭水化物: 7.5g | たんぱく質: 3.86g ,
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豆腐のおやつプリン
(アサヒコ)
100gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 4.70g
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