SEIYU おにぎり　明太子のカロリーと栄養情報

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ルヴァン明太子&チェダーチーズ (ヤマザキビスケット)

1パック (76g)あたり - カロリー: 403kcal | 脂質: 23.50g | 炭水化物: 40.80g | たんぱく質: 7.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

明太子のペペロンチーノ (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 432kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 70.20g | たんぱく質: 16.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

もっちもち！玄米おにぎり明太マヨ (ローソン)

1人前あたり - カロリー: 226kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 39.80g | たんぱく質: 4.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

にら

100 gあたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.37g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 1.69g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

数の子

100 gあたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 6.42g | 炭水化物: 1.5g | たんぱく質: 22.32g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 20kcal , 1 サービング（1サービングあたり14g） - 20kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

子牛のシュニッツェル

1 カツレツあたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 8.37g | たんぱく質: 23.20g
その他の量: 1 オンス（骨なし） - 65kcal , 1 オンス（骨なし）（調理後の摂取分） - 43kcal , 1 オンス（骨なし、生、衣付き）（調理後の摂取分） - 52kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

親子丼

1 杯あたり - カロリー: 647kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 116.46g | たんぱく質: 24.59g
その他の量: 1 人前（1人前あたり450g） - 647kcal , 100 g - 144kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

水餃子

1 個あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 8.22g | たんぱく質: 1.34g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏団子

100 gあたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 10.68g | 炭水化物: 10.86g | たんぱく質: 16.76g
その他の量: 1 個 - 42kcal , 1 人前（1人前あたり120g） - 253kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

麻婆茄子

1 人前（1人前あたり120g）あたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 6.49g | 炭水化物: 9.74g | たんぱく質: 5.75g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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