１日に必要な野菜の半分サラダのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 382kcal | 脂質: 27.9g | 炭水化物: 3.1g | たんぱく質: 29.6g
その他の量: 1 カップ、ひと切れ - 313kcal , 1 オンス（調理済み、摂取分） - 61kcal , 1 ポンド - 1733kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

うに

100 gあたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 4.89g | 炭水化物: 3.35g | たんぱく質: 16.07g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

おどろき野菜１食分の野菜大豆ミートのキーマカレースープ (アサヒグループ食品)

1製品 (28g)あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 17.00g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏肉や七面鳥サラダ

1 カップあたり - カロリー: 417kcal | 脂質: 31.50g | 炭水化物: 2.55g | たんぱく質: 29.48g
その他の量: 1 人前（1人前あたり137g） - 314kcal , 100 g - 229kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

なすの揚げ物

100 gあたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 10.75g | 炭水化物: 11.58g | たんぱく質: 2.40g
その他の量: 1 カップ - 326kcal , 1 人前（1人前あたり110g） - 163kcal , 1 スライス（直径7.5cm,厚さ1.25cm） - 74kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

日南どりのシャキシャキ野菜サラダ (セブンイレブン)

1包あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 11.30g | たんぱく質: 19.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1/2日分の野菜　ねぎ鍋 (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 11.00g | たんぱく質: 12.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1/2日分の国産野菜タンメン (トップバリュー)

1杯あたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 45.40g | たんぱく質: 16.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1/2日分の野菜とベーコンのペペロンチーノ (セブン-イレブン)

包装あたり - カロリー: 397kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 60.40g | たんぱく質: 16.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

きになる野菜 (ヤクルト)

100mlあたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 14.20g | たんぱく質: 0.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

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