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大根とかつお節のサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 1.40g
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野菜と小えびの焼ビーフン
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 210kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 35.70g | たんぱく質: 2.80g
栄養成分
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ちょっと堅めのカラムーチョホットチリ味
(ファミリーマート)
1袋 (50g)あたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 14.50g | 炭水化物: 29.70g | たんぱく質: 3.50g
栄養成分
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ひじきと枝豆の和サラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 6.90g
栄養成分
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和パスタ あさりときのこ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 432kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 66.70g | たんぱく質: 19.10g
栄養成分
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香り箱とオクラの海藻サラダ
(ファミリーマート)
1パック (49g)あたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 8.10g | たんぱく質: 2.40g
栄養成分
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ベーコンとほうれん草のクリームソース
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 555kcal | 脂質: 19.00g | 炭水化物: 73.40g | たんぱく質: 24.00g
栄養成分
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筍と小松菜の白和え
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 7.90g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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枝豆とひじきの鶏サラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 8.20g
栄養成分
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ツナとほうれん草のトマトパスタ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 461kcal | 脂質: 13.00g | 炭水化物: 70.40g | たんぱく質: 18.30g
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