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いわしの生姜煮
(ファミリーマート)
1人前 (120g)あたり - カロリー: 295kcal | 脂質: 19.10g | 炭水化物: 11.30g | たんぱく質: 19.80g
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国産さばの水煮
(ファミリーマート)
1人前 (190g)あたり - カロリー: 348kcal | 脂質: 25.80g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 28.30g
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15品目の和風スープ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 17.10g | たんぱく質: 10.20g
栄養成分
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サラダチキンとたまごのサンド
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 223kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 21.10g | たんぱく質: 17.00g
栄養成分
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紅はるかの羊羹
(ファミリーマート)
1本 (56g)あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 36.30g | たんぱく質: 0.30g
栄養成分
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蒸し鶏の春雨サラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 21.70g | たんぱく質: 4.60g
栄養成分
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こだわり鶏つくねと野菜で食べる!だしスープごはん
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 284kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 47.10g | たんぱく質: 14.40g
栄養成分
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7品目のミックス野菜サラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 1.90g
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ツナと北海道コーンのサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 7.30g
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昔ながらの醤油ラーメン
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 402kcal | 脂質: 11.70g | 炭水化物: 50.90g | たんぱく質: 23.40g
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