おろしポン酢牛めしのカロリーと栄養情報

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そば

100 gあたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 0.71g | 炭水化物: 74.62g | たんぱく質: 14.38g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

トルテッリーニパスタとチーズ

3/4 カップあたり - カロリー: 249kcal | 脂質: 5.86g | 炭水化物: 38.07g | たんぱく質: 10.94g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

なめたけ

100 gあたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 0.21g | 炭水化物: 12.47g | たんぱく質: 2.86g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

キャベツ炒め

100 gあたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 3.27g | 炭水化物: 5.63g | たんぱく質: 1.80g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

酢飯

100 gあたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 0.39g | 炭水化物: 35.53g | たんぱく質: 3.40g
その他の量: 1 杯 - 246kcal , 1 人前（1人前あたり150g） - 246kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

もずく酢

1 カップあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 3.63g | たんぱく質: 0.76g
その他の量: 100 g - 25kcal , 1 人前（1人前あたり50g） - 13kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ネギとろろ牛めしランチセット (松屋)

1人前あたり - カロリー: 691kcal | 脂質: 31.40g | 炭水化物: 82.30g | たんぱく質: 17.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

ポン酢 (ミツカン)

100mlあたり - カロリー: 3kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 1.00g | たんぱく質: 0.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ポン・デ・ちぎりパンめんたいマヨソース (ミスタードーナツ)

1人前あたり - カロリー: 233kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 28.40g | たんぱく質: 6.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛のひき肉（95％赤身肉、 5％脂肪、パティ、加熱調理、網焼き）

100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 6.55g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 26.29g
その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 145kcal , 1 枚（パティ）（110gの生肉からの摂取分） - 140kcal , 1 ポンド - 776kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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