西友みなさまのお墨付きほうれん草のカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 0.16g | 炭水化物: 18.1g | たんぱく質: 0.72g
その他の量: 1 カップ、種なし - 110kcal , 1 種なし - 3kcal , 1 種子ありブドウ - 4kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

バナナブレッド（マーガリン付き）

1 スライスあたり - カロリー: 196kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 32.76g | たんぱく質: 2.58g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

シュガークッキー（マーガリン付き）

1 クッキー（直径7.5cm）あたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 3.28g | 炭水化物: 8.40g | たんぱく質: 0.83g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草とにんじんの胡麻和え (セブンイレブン)

1パックあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 4.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

国産さんまのみぞれ煮 (イオン)

1人前あたり - カロリー: 299kcal | 脂質: 21.20g | 炭水化物: 9.50g | たんぱく質: 17.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

関西風肉うどん (セブンプレミアム)

1食 (65g)あたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 41.90g | たんぱく質: 5.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

関西風肉うどん (セブンイレブン)

1食 (65g)あたり - カロリー: 288kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 41.50g | たんぱく質: 5.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草入り白和え (マルエツ)

1包装あたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 11.40g | たんぱく質: 5.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草の緑黄色野菜ミックス (セブンイレブン)

1袋 (120g)あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 5.60g | たんぱく質: 3.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ミルクチョコレートでコーティングされたレーズン

100 gあたり - カロリー: 390kcal | 脂質: 14.8g | 炭水化物: 68.3g | たんぱく質: 4.1g
その他の量: 1 カップ - 702kcal , 10 ピース - 39kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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