寿がきや小さなおうどんのカロリーと栄養情報

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1 ピースあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.06g | 炭水化物: 6.71g | たんぱく質: 0.57g
その他の量: 1 人前（1人前あたり125g） - 147kcal , 100 g - 118kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

おにぎりてりやきチキンマヨ (イオン)

1包装あたり - カロリー: 167kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 36.10g | たんぱく質: 3.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

大きなお好み焼き (かねます)

1枚 (320g)あたり - カロリー: 362kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 40.70g | たんぱく質: 21.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草（みじん切りまたは葉のみ、冷凍）

100 gあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.75g | 炭水化物: 4.33g | たんぱく質: 3.94g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

やさしいおみそ汁とうふ (アマノフーズ)

１杯あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 1.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

小豆がゆ (味の素)

1袋 (250g)あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 0.25g | 炭水化物: 24.00g | たんぱく質: 3.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

つるやか稲庭風細うどん (東洋水産)

1人前 (200g)あたり - カロリー: 234kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 51.20g | たんぱく質: 5.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

ミルクチョコレートでコーティングされたレーズン

100 gあたり - カロリー: 390kcal | 脂質: 14.8g | 炭水化物: 68.3g | たんぱく質: 4.1g
その他の量: 1 カップ - 702kcal , 10 ピース - 39kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

きなこあんぱん (木村屋総本店)

1個あたり - カロリー: 244kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 43.20g | たんぱく質: 6.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 20.01g | たんぱく質: 1.71g
その他の量: 1 大（直径7.5cm - 10.5cm） - 258kcal , 1 中（直径5.5cm - 8cm） - 144kcal , 1 小（直径4.5cm -6.5cm） - 108kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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