全粒粉のディナーロールのカロリーと栄養情報

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1 トルティーヤ（直径約10cm）あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 1.01g | 炭水化物: 6.68g | たんぱく質: 1.08g
その他の量: 1 インチ（表面） - 3kcal , 1 小（直径約15cm） - 94kcal , 1 トルティーヤ（直径約30cm） - 356kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

インスタントコーヒー（粉末）

1 杯（マグカップ）（240ml）あたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0g | 炭水化物: 0.90g | たんぱく質: 0.26g
その他の量: 1 コーヒーカップ（180ml） - 4kcal , 100 g - 2kcal , 100 ml - 2kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

全粒粉入り蜜がけラスク (ファミリーマート)

1袋 (45g)あたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 30.60g | たんぱく質: 3.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

全粒粉入りくるみパン (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 3.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

粗挽き全粒粉入りミニバゲット (セブンイレブン)

1本あたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 26.00g | たんぱく質: 4.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

全粒粉サンドサラダチキンとたまご (ファミリーマート)

1包装あたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 15.40g | 炭水化物: 18.40g | たんぱく質: 17.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

全粒粉Sサラダチキンとたまご (ファミリーマート)

1包装あたり - カロリー: 314kcal | 脂質: 18.40g | 炭水化物: 20.30g | たんぱく質: 17.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

アーモンドと胡桃のフランス産全粒粉カンパーニュ (成城石井)

1包装あたり - カロリー: 590kcal | 脂質: 25.70g | 炭水化物: 75.00g | たんぱく質: 18.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

麦のめぐみ全粒粉入りイングリッシュマフィン (Pasco)

1個 (67g)あたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 30.50g | たんぱく質: 5.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛乳（低脂肪1％、加工乳）

1 カップあたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 2.37g | 炭水化物: 12.18g | たんぱく質: 8.22g
その他の量: 100 g - 42kcal , 100 ml - 43kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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