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1000件のうち381-390件を表示
鶏のドラムスティック肉のオーブン焼き、または鶏のドラムスティック肉の網焼き
100 gあたり - カロリー: 214kcal | 脂質: 11.06g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 26.80g
その他の量: 1 中 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 111kcal , 1 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 86kcal , 1 大 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 146kcal ,
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類似するアイテム
ナマズのオーブン焼き、またはナマズの網焼き
100 gあたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 11.71g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 18.16g
その他の量: 1 中 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 602kcal , 1 大 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 902kcal , 1 切り身 (13.5cm x 5cm x 1cm) - 116kcal ,
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類似するアイテム
カニのオーブン焼き、またはカニの網焼き
1 カップ、調理済み、薄く削ったあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 7.36g | 炭水化物: 0.13g | たんぱく質: 22.31g
その他の量: 1 匹(中) (殻を取り除き、調理後の摂取分) - 65kcal , 1 人前(1人前あたり85g) - 116kcal , 1 ズワイガニの胴体、3本の脚、殻なし、調理済み - 73kcal ,
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類似するアイテム
ムール貝の蒸し焼き、またはムール貝の蒸し鍋
100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 4.44g | 炭水化物: 7.32g | たんぱく質: 23.60g
その他の量: 1 人前(1人前あたり85g) - 145kcal , 1 カップ - 256kcal ,
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類似するアイテム
ホタテのオーブン焼き、またはホタテの網焼き
1 ホタテあたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 0.38g | たんぱく質: 2.63g
その他の量: 1 人前(1人前あたり85g) - 112kcal , 100 g - 132kcal ,
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ちんすこう
1 個あたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 5.27g | 炭水化物: 12.73g | たんぱく質: 0.83g ,
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オムレツまたはスクランブルエッグと野菜
1 大あたり - カロリー: 106kcal | 脂質: 7.34g | 炭水化物: 2.38g | たんぱく質: 7.22g
その他の量: 1 中 - 98kcal , 1 サービング(1サービングあたり82g) - 106kcal , 1 卵 - 106kcal ,
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類似するアイテム
もみじまんじゅう
1 個あたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 0.66g | 炭水化物: 22.35g | たんぱく質: 2.18g ,
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類似するアイテム
さつま揚げ
1 枚あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 1.26g | 炭水化物: 10.02g | たんぱく質: 8.23g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり130g) - 176kcal , 100 g - 136kcal ,
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類似するアイテム
なすとピーマンの味噌炒め
100 gあたり - カロリー: 146kcal | 脂質: 8.18g | 炭水化物: 16.93g | たんぱく質: 2.70g ,
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