マルちゃん冷やし生ラーメン　ごまだれのカロリーと栄養情報

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1個 (20g)あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 10.60g | たんぱく質: 0.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

もやし

100 gあたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 0.48g | 炭水化物: 4.69g | たんぱく質: 3.59g
その他の量: 1 カップ - 16kcal , 1 サービング（1サービングあたり28g） - 8kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

砂糖衣付きまたは砂糖シロップのかかったドーナツ

1 中（直径約7cm）あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 22.86g | たんぱく質: 2.34g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

濃厚ごまだれの豚しゃぶパスタサラダ (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 374kcal | 脂質: 20.40g | 炭水化物: 33.40g | たんぱく質: 16.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

みかん（缶詰または冷凍）

100 gあたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 16.19g | たんぱく質: 0.45g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり126g） - 77kcal , 1 カップ - 154kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ポークチョップ（上ロース、骨なし、赤身のみ）

100 gあたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 2.3g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.42g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

こんにゃく麺の冷やし中華 (ローソン100)

1パック (185g)あたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 1.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

チョコでコーティングされたチョコチップ入りグラノーラバー

1 バー（35g）あたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 8.72g | 炭水化物: 22.33g | たんぱく質: 2.03g
その他の量: 1 バー（28g） - 130kcal , 100 g - 466kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したにんにく

100 gあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 0.5g | 炭水化物: 33.06g | たんぱく質: 6.36g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 12kcal , 1 球根 - 3kcal , 1 サービング（1サービングあたり2g） - 3kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ぼんち揚 (ぼんち)

1人前あたり - カロリー: 107kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 11.20g | たんぱく質: 0.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

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