だしが効いてる肉うどんのカロリーと栄養情報

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豚汁うどん (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 314kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 58.10g | たんぱく質: 9.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

やさしい献立　肉じゃが (キューピー　)

100gあたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 2.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

カレー煮込うどん (マルちゃん)

1人前あたり - カロリー: 416kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 86.30g | たんぱく質: 10.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

吉田のうどん (マルちゃん)

1食 (101g)あたり - カロリー: 424kcal | 脂質: 17.30g | 炭水化物: 57.60g | たんぱく質: 9.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

ごま肉味噌うどんの素 (キッコーマン)

1食 (45g)あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 4.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

たんぱく質が摂れるだし香る豆乳茶碗蒸し (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 15.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の胸肉と皮

100 gあたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 9.25g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.85g
その他の量: 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く（450gの鶏肉からの摂取分） - 150kcal , 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く - 249kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

山芋（塩なし、焼く、茹でる、オーブン焼き）

100 gあたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 27.58g | たんぱく質: 1.49g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛のひき肉（90％赤身肉、 10％脂肪）

100 gあたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 10.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.0g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

おだし染みるおでん (セブンプレミアム)

1人前 (480g)あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 17.30g | たんぱく質: 13.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

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