海老天むすびと鶏天むすのカロリーと栄養情報

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1人前 (14g)あたり - カロリー: 51kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 6.30g | たんぱく質: 3.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パックあたり - カロリー: 578kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 106.00g | たんぱく質: 12.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 8.68g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.27g
その他の量: 1 単位（450gの鶏肉からの摂取分） - 71kcal , 1 ドラムスティック肉、骨を取り除いた - 118kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の手羽肉と皮

1 手羽肉、骨なし（450gの鶏肉からの摂取分）あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 4.63g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 5.32g
その他の量: 1 手羽肉、骨なし - 109kcal , 100 g - 222kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

濃厚豚骨ラーメンご飯と半熟玉子おむすび (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 231kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 36.40g | たんぱく質: 7.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛すじ

100 gあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 4.67g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.02g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

すき焼き

100 gあたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 4.46g | 炭水化物: 3.91g | たんぱく質: 11.44g
その他の量: 1 人前（1人前あたり162g） - 165kcal , 1 カップ - 165kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

アイスバーグレタス（クリスプヘッド型を含む）

100 gあたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 2.97g | たんぱく質: 0.9g
その他の量: 1 カップ、細切り、またはみじん切り - 8kcal , 1 葉（小） - 1kcal , 1 葉（中） - 1kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

醤油海苔仕立ておむすび高菜めんたい (セブンイレブン)

１包装あたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 41.00g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

新潟県産コシヒカリおむすび有明海産のり佃煮 (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 40.70g | たんぱく質: 3.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

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