揚げ物のカロリーと栄養情報

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100gあたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 11.30g | たんぱく質: 13.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (22g)あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 3.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 268kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 16.40g | たんぱく質: 16.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 278kcal | 脂質: 18.20g | 炭水化物: 18.30g | たんぱく質: 10.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏から (ローソン)

4個あたり - カロリー: 416kcal | 脂質: 28.00g | 炭水化物: 19.20g | たんぱく質: 21.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

ハムカツ (伊藤ハム)

100gあたり - カロリー: 269kcal | 脂質: 15.80g | 炭水化物: 20.20g | たんぱく質: 11.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 213kcal | 脂質: 10.88g | 炭水化物: 10.50g | たんぱく質: 18.25g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 787kcal | 脂質: 25.20g | 炭水化物: 115.50g | たんぱく質: 26.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 14.10g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 11.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 545kcal | 脂質: 15.20g | 炭水化物: 82.90g | たんぱく質: 18.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

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