メグミルク栗原さんちのおすそわけカスタードプリンのカロリーと栄養情報

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焼きなす

100 gあたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 3.22g | 炭水化物: 8.08g | たんぱく質: 1.77g
その他の量: 1 本 - 23kcal , 1 人前（1人前あたり105g） - 68kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

なます

1 人前（1人前あたり80g）あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.08g | 炭水化物: 6.36g | たんぱく質: 0.95g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

わらび

100 gあたり - カロリー: 21kcal | 脂質: 0.21g | 炭水化物: 3.98g | たんぱく質: 2.35g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

はっさく

1 個あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 0.18g | 炭水化物: 18.33g | たんぱく質: 1.44g
その他の量: 1 房 - 9kcal , 100 g - 45kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1本 (30g)あたり - カロリー: 33kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 人前（1人前あたり140g）あたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 1.02g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 25.75g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 418kcal | 脂質: 24.24g | 炭水化物: 30.89g | たんぱく質: 20.77g
その他の量: 1 人前（1人前あたり220g） - 418kcal , 100 g - 190kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かぼちゃの種

100 gあたり - カロリー: 541kcal | 脂質: 45.85g | 炭水化物: 17.81g | たんぱく質: 24.54g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 クッキーあたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 6.72g | たんぱく質: 0.34g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 417kcal | 脂質: 19.9g | 炭水化物: 57.4g | たんぱく質: 4.5g
その他の量: 1 ドーナッツ（直径9.5cm） - 250kcal , 1 中（直径約7cm） - 175kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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