ベルクまるごと真イカ唐揚げのカロリーと栄養情報

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タルタル唐揚げのパスタサラダ (ローソン)

1人前あたり - カロリー: 454kcal | 脂質: 24.30g | 炭水化物: 42.70g | たんぱく質: 18.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

いかの唐揚げ (ベイシア)

100gあたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 10.20g | 炭水化物: 11.70g | たんぱく質: 13.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

甘えび唐揚げ (マックスバリュ)

100gあたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 11.50g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 18.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

卵とじスープ

1 カップあたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 3.83g | 炭水化物: 1.10g | たんぱく質: 7.52g
その他の量: 1 人前（1人前あたり183g） - 55kcal , 100 g - 30kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ピーナッツバターとジャム

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 3.47g | 炭水化物: 7.72g | たんぱく質: 1.74g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり16g） - 65kcal , 100 g - 404kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

オートミールと果物

1 カップ、調理済みあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 2.29g | 炭水化物: 37.81g | たんぱく質: 6.18g
その他の量: 1 パケット（ドライ） - 128kcal , 1 サービング（1サービングあたり157g） - 127kcal , 100 g - 81kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ざるうどん

1 人前（1人前あたり300g）あたり - カロリー: 330kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 68.86g | たんぱく質: 10.42g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

やげん軟骨唐揚げ (業務スーパー)

100gあたり - カロリー: 254kcal | 脂質: 13.10g | 炭水化物: 22.00g | たんぱく質: 12.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

まいたけ

100 gあたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 1.81g | たんぱく質: 2.37g
その他の量: 1 パック - 14kcal , 1 人前（1人前あたり90g） - 14kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ねぎま

1 本あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 4.86g | 炭水化物: 0.48g | たんぱく質: 7.96g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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