サッポロ一番ソースやきそばのカロリーと栄養情報

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100gあたり - カロリー: 219kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 46.20g | たんぱく質: 10.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (72g)あたり - カロリー: 219kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 46.40g | たんぱく質: 10.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (180g)あたり - カロリー: 337kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 68.90g | たんぱく質: 13.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 24.20g | たんぱく質: 6.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

もやし

100 gあたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 0.48g | 炭水化物: 4.69g | たんぱく質: 3.59g
その他の量: 1 カップ - 16kcal , 1 サービング（1サービングあたり28g） - 8kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

みそ汁

1 カップあたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 3.36g | 炭水化物: 7.78g | たんぱく質: 6.02g
その他の量: 1 人前（1人前あたり240g） - 84kcal , 100 g - 35kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

しば漬け

100 gあたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 0.48g | 炭水化物: 8.42g | たんぱく質: 1.07g
その他の量: 1 個 - 2kcal , 1 人前（1人前あたり30g） - 12kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 37.10g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

冷や奴

100 gあたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 4.76g | 炭水化物: 3.33g | たんぱく質: 8.70g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (453g)あたり - カロリー: 528kcal | 脂質: 24.00g | 炭水化物: 62.40g | たんぱく質: 15.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

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