なとりまるごとあたりめのカロリーと栄養情報

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1人前あたり - カロリー: 293kcal | 脂質: 16.10g | 炭水化物: 21.80g | たんぱく質: 15.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 15.40g | 炭水化物: 18.40g | たんぱく質: 17.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 252kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 19.50g | たんぱく質: 22.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 360kcal | 脂質: 21.60g | 炭水化物: 24.00g | たんぱく質: 17.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 299kcal | 脂質: 15.90g | 炭水化物: 18.90g | たんぱく質: 20.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 10.80g | 炭水化物: 19.50g | たんぱく質: 22.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 456kcal | 脂質: 8.80g | 炭水化物: 70.90g | たんぱく質: 23.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

ごまとうふ (紀文)

1包装 (120g)あたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 12.40g | 炭水化物: 8.40g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 146kcal | 脂質: 8.18g | 炭水化物: 16.93g | たんぱく質: 2.70g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ごま油

1 杯（小さじ）あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 120kcal , 100 g - 884kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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