あられのカロリーと栄養情報

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1個 (16g)あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 2.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋3枚 (135g)あたり - カロリー: 434kcal | 脂質: 39.60g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 13.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 5.13g | たんぱく質: 3.99g
その他の量: 1 カップ、冷凍、葉 - 61kcal , 1 カップ、冷凍、葉、みじん切り - 66kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 256kcal | 脂質: 18.70g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 11.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1本 (15g)あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 1.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 326kcal | 脂質: 17.60g | 炭水化物: 34.10g | たんぱく質: 7.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 325kcal | 脂質: 20.70g | 炭水化物: 26.00g | たんぱく質: 8.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 287kcal | 脂質: 14.80g | 炭水化物: 30.30g | たんぱく質: 8.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装 (125g)あたり - カロリー: 205kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 15.30g | たんぱく質: 14.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1本あたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 17.90g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 8.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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