4種の野菜と鶏肉の寄せ揚げのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 10.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.0g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 13.30g | たんぱく質: 13.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 204kcal | 脂質: 12.11g | 炭水化物: 6.52g | たんぱく質: 16.16g
その他の量: 1 枚（スライス、大） - 294kcal , 1 枚（パティ、中） - 206kcal , 1 枚（パティ、小） - 165kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豚肉のミートボール

1 中あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 1.95g | 炭水化物: 1.33g | たんぱく質: 5.55g
その他の量: 1 小 - 23kcal , 1 大 - 70kcal , 1 個 - 12kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

やさしい献立　鶏と野菜のシチュー (キューピー　)

1袋 (100g)あたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 4.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉とチーズのエンチラーダ

1 カップあたり - カロリー: 432kcal | 脂質: 24.33g | 炭水化物: 33.77g | たんぱく質: 21.44g
その他の量: 1 人前（1人前あたり105g） - 212kcal , 100 g - 202kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

とろーり4種のチーズかま (伏見蒲鉾)

1個 (12g)あたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 1.70g | たんぱく質: 1.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

とろける4種チーズのハンバーグ (77g) (日本ハム)

1個 (77g)あたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 8.90g | たんぱく質: 7.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

とろける4種チーズのハンバーグ (85g) (日本ハム)

1個 (85g)あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 9.80g | たんぱく質: 8.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

とろーり玉子の4種チーズグラタン (ローソン)

1人前あたり - カロリー: 365kcal | 脂質: 18.90g | 炭水化物: 35.90g | たんぱく質: 14.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

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