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鶏肉のブリート
1 小あたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 8.31g | 炭水化物: 24.34g | たんぱく質: 23.49g
その他の量: 1 人前 (1人前あたり238g) - 455kcal , 1 大 - 886kcal , 1 中 - 455kcal ,
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せいろ蒸し赤飯
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 248kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 54.20g | たんぱく質: 5.50g
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おやき
1 個あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 4.37g | 炭水化物: 31.83g | たんぱく質: 6.54g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり180g) - 181kcal , 100 g - 100kcal ,
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中華ちまき風おこわ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 38.90g | たんぱく質: 5.60g
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中華ちまき風おこわ
(LAWSON)
1包あたり - カロリー: 226kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 45.80g | たんぱく質: 5.00g
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おうちのこだわりビーフカレー
(無印良品)
1人前 (180g)あたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 20.90g | たんぱく質: 6.30g
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おてがる鶏そぼろご飯
(ナチュラルローソン)
1人前あたり - カロリー: 323kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 57.80g | たんぱく質: 14.50g
栄養成分
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刺身こんにゃく
100 gあたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0.01g | 炭水化物: 2.16g | たんぱく質: 0.05g ,
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五穀米
100 gあたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 0.94g | 炭水化物: 34.99g | たんぱく質: 4.20g ,
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