森永製菓ダース　柚子の白いダースのカロリーと栄養情報

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1人前あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 20.60g | たんぱく質: 0.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個当たり (150ml)あたり - カロリー: 97kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 21.60g | たんぱく質: 0.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 切り身（17cm x 10cm x 1cm）あたり - カロリー: 318kcal | 脂質: 17.98g | 炭水化物: 10.40g | たんぱく質: 27.34g
その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 174kcal , 1 オンス（骨付き）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 37kcal , 100 g - 205kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

オーツ麦のシリアル（インスタント、栄養素強化剤、水と食べる場合）

1 カップ、調理済みあたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 2.13g | 炭水化物: 22.44g | たんぱく質: 5.43g
その他の量: 1 カップ、乾燥 - 276kcal , 100 g - 55kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛の肩ばら肉（脂肪0.3センチトリミング,加熱調理,蒸し煮）

100 gあたり - カロリー: 280kcal | 脂質: 17.37g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 28.97g
その他の量: 1 ステーキ - 980kcal , 1 ポンド - 1270kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肩ばら肉のコンビーフ(保存処理,加熱調理済み）

100 gあたり - カロリー: 251kcal | 脂質: 18.98g | 炭水化物: 0.47g | たんぱく質: 18.17g
その他の量: 1 ピース（無駄な部分を取り除き）（450g、無駄な部分を含む生肉の摂取分） - 803kcal , 1 ポンド - 1139kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

糖質10g以下のお菓子ショコラパウンドケーキ (無印良品)

1人前 (32g)あたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 2.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

糖質10g以下のお菓子プレーンドーナツ (無印良品)

1人前 (31g)あたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 9.50g | 炭水化物: 12.70g | たんぱく質: 3.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

糖質10g以下のお菓子ミルクマフィン (無印良品)

1人前 (32g)あたり - カロリー: 124kcal | 脂質: 7.30g | 炭水化物: 12.70g | たんぱく質: 3.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

糖質10g以下のお菓子　チョコドーナツ (無印良品)

1個 (31g)あたり - カロリー: 141kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 12.30g | たんぱく質: 3.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

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