日清シスコごろっとグラノーラ3種のまるごと大豆　糖質60%オフのカロリーと栄養情報

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1 カップあたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 19.23g | たんぱく質: 6.58g
その他の量: 1 人前（1人前あたり253g） - 137kcal , 100 g - 54kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

フルグラ糖質25%オフ (カルビー)

1食 (50g)あたり - カロリー: 234kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 25.80g | たんぱく質: 9.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

糖質オフのしっとりパンサラダチキン柚子胡椒 (ローソン)

100gあたり - カロリー: 312kcal | 脂質: 21.40g | 炭水化物: 23.60g | たんぱく質: 10.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

シャキッと大豆 (はごろもフーズ)

1缶 (120g)あたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 15.20g | たんぱく質: 16.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

国産大豆　絹ごしとうふ (さとの雪)

1パック (75g)あたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 4.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

イワシとトマトベースのソース

100 gあたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 10.46g | 炭水化物: 0.74g | たんぱく質: 20.86g
その他の量: 1 イワシ（9cm x 4cm x 1cm） - 37kcal , 1 イワシ - 9kcal , 1 サービング（1サービングあたり24g） - 45kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チョコとバニラのサンドイッチクッキー

1 サンドイッチ（直径4.5cm）あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 1.95g | 炭水化物: 7.19g | たんぱく質: 0.49g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり10g） - 47kcal , 1 個（大きなサンドイッチ状）（直径9cm - 10cm） - 142kcal , 100 g - 474kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

七面鳥の肉　白身

100 gあたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 1.56g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.56g
その他の量: 1 単位（450gの七面鳥からの摂取分） - 172kcal , 1/2 羽（七面鳥、骨と皮なし） - 1329kcal , 1 ポンド - 522kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草のスフレ

100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 12.95g | 炭水化物: 5.82g | たんぱく質: 7.91g
その他の量: 1 カップ - 233kcal , 1 人前（レシピの分量） - 1390kcal , 1 ポンド - 776kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ミックスベジタブル（トウモロコシ、ライ豆、エンドウ豆、インゲン、ニンジン）（塩なし、缶詰）

100 gあたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.2g | 炭水化物: 7.31g | たんぱく質: 1.4g
その他の量: 1 カップ - 67kcal , 1 ポンド - 168kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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