大西洋鮭（養殖）のカロリーと栄養情報

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草大福

1 個あたり - カロリー: 241kcal | 脂質: 0.58g | 炭水化物: 52.83g | たんぱく質: 5.56g
その他の量: 1 人前（1人前あたり90g） - 241kcal , 100 g - 267kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

調理した大豆（調理油なし）

100 gあたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 8.92g | 炭水化物: 9.87g | たんぱく質: 16.54g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり90g） - 155kcal , 1 オンス（乾燥、調理済み、摂取分） - 112kcal , 1 カップ - 310kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

肉なし大豆ハンバーガー　チーズ入り

100 gあたり - カロリー: 215kcal | 脂質: 6.93g | 炭水化物: 24.57g | たんぱく質: 13.70g
その他の量: 1 サンドイッチ - 301kcal , 1 人前（1人前あたり140g） - 301kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

大きなおむすび鮭 (デイリーヤマザキ)

1個あたり - カロリー: 249kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 53.00g | たんぱく質: 5.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

スーパー大麦紅鮭わかめ (ファミリーマート)

1人前あたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 40.10g | たんぱく質: 4.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

大きなおにぎり　鮭 (ローソン)

1人前あたり - カロリー: 290kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 57.30g | たんぱく質: 9.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

洋なし（調理加工済みまたは缶詰）

100 gあたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.13g | 炭水化物: 19.17g | たんぱく質: 0.2g
その他の量: 1 カップ - 197kcal , 1 サービング（1サービングあたり133g） - 98kcal , 1 スナックサイズ（112g） - 84kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

厳選米おむすび鮭の西京漬け (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 39.90g | たんぱく質: 3.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

サケのオーブン焼き、または鮭の網焼き

100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 7.56g | 炭水化物: 0.49g | たんぱく質: 23.97g
その他の量: 1 切れ（サーモンステーキ、中）（厚さ1.5cm） - 243kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 145kcal , 1 オンス（骨なし）（調理後の摂取分） - 39kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

紅鮭の大葉香味焼き定食 (大戸屋)

1人前あたり - カロリー: 544kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 70.40g | たんぱく質: 36.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

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