味の素こだわり三元豚のとんかつのカロリーと栄養情報

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1 カップあたり - カロリー: 383kcal | 脂質: 18.98g | 炭水化物: 19.29g | たんぱく質: 32.88g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 枚（パティ）あたり - カロリー: 124kcal | 脂質: 4.41g | 炭水化物: 9.99g | たんぱく質: 10.99g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 中（直径9cm - 10cm）あたり - カロリー: 292kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 55.65g | たんぱく質: 11.13g
その他の量: 1 個（ミニ）（直径6.5cm） - 72kcal , 1 小（直径7.5cm） - 192kcal , 1 大（直径11cm） - 364kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

シナモンレーズンのベーグル

1 ベーグル（直径10cm）あたり - カロリー: 243kcal | 脂質: 1.51g | 炭水化物: 49.13g | たんぱく質: 8.72g
その他の量: 1 ベーグル（直径7.5cm） - 156kcal , 1 ベーグル（直径9cm） - 194kcal , 1 個（ミニ）（直径6.5cm） - 71kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

合わせ味噌仕立ての具だくさん豚汁 (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 12.00g | たんぱく質: 12.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

豚肩肉のロースト

100 gあたり - カロリー: 291kcal | 脂質: 21.30g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 23.18g
その他の量: 1 切れ（薄切り）（直径約7.5cm x 0.3cm） - 41kcal , 1 枚（スライス、中）（直径約7.5cm x 0.6cm） - 81kcal , 1 切れ（厚切り）（直径約7.5cm x 1cm） - 122kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

レタスのサラダと野菜の盛り合わせ

1 カップあたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.11g | 炭水化物: 2.32g | たんぱく質: 0.55g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり74g） - 11kcal , 100 g - 15kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

大人のえだまりこ　ピリ辛ガーリック味 (カルビー)

1袋 (35g)あたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 8.80g | 炭水化物: 17.60g | たんぱく質: 6.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

あさりと生姜のおこわ (ローソン)

1包装当たりあたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 37.80g | たんぱく質: 4.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

こだわりソースの焼きそばパン (ヤマザキ製パン)

1包装あたり - カロリー: 287kcal | 脂質: 7.30g | 炭水化物: 47.50g | たんぱく質: 7.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

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