吉野家牛皿のカロリーと栄養情報

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1杯あたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 6.20g | たんぱく質: 1.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 ピースあたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 0.11g | 炭水化物: 7.15g | たんぱく質: 1.40g
その他の量: 1 カップ - 231kcal , 1 人前（1人前あたり125g） - 174kcal , 100 g - 139kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜の寿司　（海苔巻き）

1 ピースあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.06g | 炭水化物: 6.71g | たんぱく質: 0.57g
その他の量: 1 人前（1人前あたり125g） - 147kcal , 100 g - 118kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ツナのキャセロールと野菜とマッシュルームスープ

1 カップあたり - カロリー: 381kcal | 脂質: 19.13g | 炭水化物: 22.02g | たんぱく質: 29.25g
その他の量: 1 人前（1人前あたり168g） - 286kcal , 100 g - 170kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛乳（1％脂肪乳）

100 mlあたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 5.15g | たんぱく質: 3.48g
その他の量: 1 カップ - 102kcal , 1 学校給食の牛乳紙パック（240ml） - 102kcal , 100 g - 42kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛皿 4倍盛（沖縄のみ） (すき家)

1人前あたり - カロリー: 1034kcal | 脂質: 78.40g | 炭水化物: 30.50g | たんぱく質: 51.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛皿 5倍盛（沖縄のみ） (すき家)

1人前あたり - カロリー: 1289kcal | 脂質: 97.90g | 炭水化物: 37.70g | たんぱく質: 64.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

家計応援スライスチーズ (森永乳業)

1枚 (15g)あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 2.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

横浜家系ラーメン (キンレイ)

1食 (456g)あたり - カロリー: 499kcal | 脂質: 17.80g | 炭水化物: 65.20g | たんぱく質: 21.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛すじ

100 gあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 4.67g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.02g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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