メイトー 1日不足分の食物繊維　のむヨーグルトのカロリーと栄養情報

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アロエのむヨーグルト (セブン-イレブン)

1本 (190g)あたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 23.20g | たんぱく質: 6.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

のむヨーグルトアロエ (セブンイレブン)

1本 (190g)あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 23.30g | たんぱく質: 6.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

のむヨーグルト　ゴールデンパイン (ファミリーマート)

1人前 (190g)あたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 24.90g | たんぱく質: 6.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

インプロテインのむヨーグルト (森永乳業)

1人前あたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 11.70g | たんぱく質: 12.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

のむヨーグルトプレーン (ローソン)

1個 (180g)あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 24.80g | たんぱく質: 6.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1日分の緑黄色野菜のミートソース (エスビー)

1食分 (120g)あたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1日分の野菜緑の野菜ミックス (伊藤園)

1本当たり (330ml)あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 17.90g | たんぱく質: 2.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

ローストビーフ（赤身のみ食べた場合）

100 gあたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 8.52g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.32g
その他の量: 1 切れ（薄切り）（約 11cm x 6.5cm x 0.3cm） - 42kcal , 1 枚（スライス、中）（約　11cm x 6.5cm x 0.6cm） - 83kcal , 1 切れ（厚切り）（approx 11cm x 6.5cm x 1cm） - 125kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛乳（1％脂肪乳）

100 mlあたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 5.15g | たんぱく質: 3.48g
その他の量: 1 カップ - 102kcal , 1 学校給食の牛乳紙パック（240ml） - 102kcal , 100 g - 42kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

砂糖衣付きまたは砂糖シロップのかかったチョコレートドーナツ

100 gあたり - カロリー: 417kcal | 脂質: 19.9g | 炭水化物: 57.4g | たんぱく質: 4.5g
その他の量: 1 ドーナッツ（直径9.5cm） - 250kcal , 1 中（直径約7cm） - 175kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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