1 カップあたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 3.23g | 炭水化物: 41.15g | たんぱく質: 3.41g
その他の量: 1 杯 （1杯あたり405g） - 397kcal , 100 g - 98kcal , 100 ml - 84kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 8.96g | 炭水化物: 2.61g | たんぱく質: 10.18g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 408kcal | 脂質: 26.89g | 炭水化物: 13.02g | たんぱく質: 28.52g
その他の量: 1 人前（1人前あたり156g） - 306kcal , 100 g - 196kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 クレープ フィリング入りあたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 5.44g | 炭水化物: 20.72g | たんぱく質: 3.58g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり78g） - 144kcal , 100 g - 184kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 7.05g | 炭水化物: 15.96g | たんぱく質: 2.77g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり97g） - 132kcal , 1 カップ - 262kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 杯（フルーツポンチカップ） （120ml）あたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.03g | 炭水化物: 7.85g | たんぱく質: 0.14g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり116） - 74kcal , 1 ショット - 19kcal , 100 g - 64kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 390kcal | 脂質: 18.55g | 炭水化物: 38.90g | たんぱく質: 16.15g
その他の量: 1 人前 （1人前あたり250g） - 390kcal , 100 g - 156kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 335kcal | 脂質: 16.18g | 炭水化物: 34.50g | たんぱく質: 12.51g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり133g） - 251kcal , 100 g - 189kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 3.15g | 炭水化物: 22.62g | たんぱく質: 6.05g
その他の量: 1 缶 （300g）指示どうりに調理 - 331kcal , 1 人前 （1人前あたり248g） - 136kcal , 100 g - 55kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 ピースあたり - カロリー: 10kcal | 脂質: 0.01g | 炭水化物: 2.64g | たんぱく質: 0.00g
その他の量: 1 ピース - 10kcal , 1 サービング（1サービングあたり4g） - 10kcal , 1 長さ180cmのテープ - 148kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム