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1000件のうち361-370件を表示
鶏の胸肉の網焼き、または鶏の胸肉のオーブン焼き
100 gあたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 7.72g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 29.55g
その他の量: 1 切れ(薄切り) (約 5cm x 4cm x 0.3cm) - 14kcal , 1 オンス(骨なし) - 55kcal , 1/2 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 164kcal ,
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鶏のドラムスティック肉のオーブン焼き、または鶏のドラムスティック肉の網焼き
100 gあたり - カロリー: 214kcal | 脂質: 11.06g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 26.80g
その他の量: 1 中 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 111kcal , 1 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 86kcal , 1 大 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 146kcal ,
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目玉焼き 調理油なし
1 中あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 4.37g | 炭水化物: 0.34g | たんぱく質: 5.53g
その他の量: 1 大 - 73kcal , 1 卵 - 73kcal , 1 小 - 55kcal ,
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焼きドーナツ
1 個あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 8.80g | 炭水化物: 22.72g | たんぱく質: 2.06g ,
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焼きメカジキ
100 gあたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 8.23g | 炭水化物: 0.49g | たんぱく質: 23.80g
その他の量: 1 ピース (11cm x 5.5cm x 2cm) - 251kcal , 1 人前(1人前あたり85g) - 150kcal ,
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すき焼き
100 gあたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 4.46g | 炭水化物: 3.91g | たんぱく質: 11.44g
その他の量: 1 人前(1人前あたり162g) - 165kcal , 1 カップ - 165kcal ,
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たい焼き
1 個あたり - カロリー: 231kcal | 脂質: 4.36g | 炭水化物: 38.92g | たんぱく質: 9.49g ,
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どら焼き
1 個あたり - カロリー: 218kcal | 脂質: 1.62g | 炭水化物: 46.41g | たんぱく質: 4.28g ,
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焼き魚
100 gあたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 0.31g | たんぱく質: 22.60g
その他の量: 1 切り身 - 139kcal , 1 人前(1人前あたり200g) - 232kcal ,
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イカ焼き
100 gあたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 1.45g | 炭水化物: 3.67g | たんぱく質: 14.26g
その他の量: 1 杯 - 282kcal , 1 人前(1人前あたり200g) - 188kcal ,
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