近大マグロ使用中骨だしのまろやか魚介塩ラーメンのカロリーと栄養情報

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1 切り身（16cm x 7.5cm x 1cm）あたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 1.33g | 炭水化物: 0.31g | たんぱく質: 25.53g
その他の量: 1 カップ、薄く削った - 148kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 93kcal , 100 g - 109kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛のヒレ肉（テンダーロイン、赤身肉のみ、脂肪0.5センチトリミング）

100 gあたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 8.85g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.78g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かれいの唐揚げ

1 切り身（17cm x 10cm x 1cm）あたり - カロリー: 318kcal | 脂質: 17.98g | 炭水化物: 10.40g | たんぱく質: 27.34g
その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 174kcal , 1 オンス（骨付き）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 37kcal , 100 g - 205kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

家系ラーメン

1 杯あたり - カロリー: 456kcal | 脂質: 11.31g | 炭水化物: 65.68g | たんぱく質: 20.00g
その他の量: 1 人前（1人前あたり300g） - 570kcal , 100 g - 190kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

おだしで味わう魚介のスパゲティー (セブンイレブン)

1食あたり - カロリー: 418kcal | 脂質: 13.00g | 炭水化物: 56.30g | たんぱく質: 21.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏肉や七面鳥サラダ

1 カップあたり - カロリー: 417kcal | 脂質: 31.50g | 炭水化物: 2.55g | たんぱく質: 29.48g
その他の量: 1 人前（1人前あたり137g） - 314kcal , 100 g - 229kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

海老だし塩ラーメン (KALDI)

1人前 (64g)あたり - カロリー: 278kcal | 脂質: 10.90g | 炭水化物: 38.30g | たんぱく質: 6.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

ミニ貝だし塩ラーメン (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 238kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 45.00g | たんぱく質: 10.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

とろろ昆布

100 gあたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 0.54g | 炭水化物: 23.85g | たんぱく質: 4.82g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 10kcal , 1 サービング（1サービングあたり10g） - 10kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

魚介と鶏の旨み醤油ラーメン (ローソン)

1人前あたり - カロリー: 425kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 67.70g | たんぱく質: 27.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

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