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牛ハツ
100 gあたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 3.94g | 炭水化物: 0.14g | たんぱく質: 17.72g ,
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角切りほしいも
(ローソン100)
100gあたり - カロリー: 302kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 72.30g | たんぱく質: 4.20g
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ZERO 糖質0 切り落としスモークチキン
(日本ハム)
100gあたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 20.90g
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燻工房焼豚切り落とし
(伊藤ハム)
1パック (88g)あたり - カロリー: 193kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 15.80g
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チョコでコーティングされたチョコチップ入りグラノーラバー
1 バー(35g)あたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 8.72g | 炭水化物: 22.33g | たんぱく質: 2.03g
その他の量: 1 バー(28g) - 130kcal , 100 g - 466kcal ,
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たまごと2種のハム
(ファミリーマート)
1包あたり - カロリー: 430kcal | 脂質: 22.70g | 炭水化物: 37.20g | たんぱく質: 19.00g
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冷たいパスタ 生ハムとトマト
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 304kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 47.00g | たんぱく質: 15.40g
栄養成分
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ハムとたまごのサンド(L)
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 404kcal | 脂質: 26.90g | 炭水化物: 26.40g | たんぱく質: 14.80g
栄養成分
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もっちり美味しい発芽玄米
(はくばく)
100gあたり - カロリー: 344kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 74.40g | たんぱく質: 6.10g
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ハム野菜サンド(からしマヨソース)
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 219kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 22.40g | たんぱく質: 9.20g
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