塩ゆで枝豆のカロリーと栄養情報

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1人前あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 39.50g | たんぱく質: 5.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 36.90g | たんぱく質: 5.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 5.27g | 炭水化物: 7.27g | たんぱく質: 0.96g
その他の量: 1 オンス（加熱前） - 140kcal , 1 袋 - 491kcal , 1 カップ、調理していない、摂取分 - 1077kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

トマトスープ（水で調理）

1 カップあたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 0.71g | 炭水化物: 16.84g | たんぱく質: 2.03g
その他の量: 1 人前（1人前あたり244g） - 76kcal , 1 缶（300g）指示どうりに調理 - 184kcal , 100 g - 31kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

スティックバター（加塩）

100 gあたり - カロリー: 499kcal | 脂質: 55.1g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 3.3g
その他の量: 1 1枚または1ロールあたり目安の分量 - 35kcal , 1 杯（大さじ） - 71kcal , 1 スティック - 564kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

煮豆

100 gあたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 5.28g | 炭水化物: 20.20g | たんぱく質: 10.02g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豆パン

1 個あたり - カロリー: 384kcal | 脂質: 7.22g | 炭水化物: 68.58g | たんぱく質: 10.23g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

つゆだく納豆 (マルキン)

1パック (40g)あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 7.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

いかの塩辛

100 gあたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 3.17g | 炭水化物: 6.35g | たんぱく質: 15.48g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 18kcal , 1 サービング（1サービングあたり30g） - 36kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鮎の塩焼き

1 匹あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 4.71g | 炭水化物: 0.76g | たんぱく質: 13.71g
その他の量: 1 人前（1人前あたり90g） - 112kcal , 100 g - 125kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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