塩さばまぜのっけ朝食大盛のカロリーと栄養情報

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さくさく食感のアーモンドボール (トップバリュ)

1袋 (50g)あたり - カロリー: 255kcal | 脂質: 12.90g | 炭水化物: 31.10g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

大盛！鬼おろしそば (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 453kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 89.40g | たんぱく質: 21.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

さばの味噌煮 (大戸屋)

1人前あたり - カロリー: 745kcal | 脂質: 27.00g | 炭水化物: 84.00g | たんぱく質: 37.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

わさび山かけ牛丼ライト弁当大盛（沖縄のみ） (すき家)

1人前あたり - カロリー: 515kcal | 脂質: 30.50g | 炭水化物: 32.10g | たんぱく質: 29.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

4品目のネバネバぶっかけそば (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 292kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 60.10g | たんぱく質: 13.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

七面鳥の胸肉（レモン胡椒味、燻製）

1 スライスあたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 0.37g | たんぱく質: 5.85g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉の肩ロース（チャック、ブレードロースト,脂肪0.5センチトリミング）

100 gあたり - カロリー: 254kcal | 脂質: 20.1g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 17.04g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛のひき肉（90％赤身肉、 10％脂肪）

100 gあたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 10.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.0g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

カッテージチーズ（低脂肪、1％の乳脂肪、ナトリウムなし）

100 gあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 1.0g | 炭水化物: 2.7g | たんぱく質: 12.4g
その他の量: 1 カップ - 163kcal , 1 ポンド - 327kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

七面鳥の胸肉と皮（加熱調理、ロースト）

100 gあたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 7.41g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 28.71g
その他の量: 1 単位（450gの七面鳥からの摂取分） - 212kcal , 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く - 1633kcal , 1 ポンド - 857kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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