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お味噌汁なめこ
(ファミリーマート)
1食 (62g)あたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 2.40g
栄養成分
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おむすび 手巻 シーチキンマヨネーズ
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 213kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 37.30g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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おにぎり 和風ツナマヨネーズ
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 261kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 45.30g | たんぱく質: 5.00g
栄養成分
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おむすび手巻 シーチキンマヨネーズ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 228kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 38.70g | たんぱく質: 5.20g
栄養成分
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おむすび 男飯 ビーフガーリックライス
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 217kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 38.10g | たんぱく質: 4.60g
栄養成分
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お味噌汁 あさり
(ファミリーマート)
1食分あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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牛ごぼうおこわ
(ファミリーマート)
1包装あたりあたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 48.30g | たんぱく質: 5.30g
栄養成分
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お母さん食堂 スンドゥブチゲ
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 4.60g
栄養成分
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お母さん食堂 サラダフィッシュサーモン
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 11.30g
栄養成分
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牛すきおむすび
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 218kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 40.10g | たんぱく質: 4.60g
栄養成分
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