100 gあたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 3.96g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 27.30g
その他の量: 1 ステーキ （17.5cm x 6.5cm x 2.5cm） - 228kcal , 1 オンス（骨なし） （調理後の摂取分） - 35kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 130kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 4.38g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 21.38g
その他の量: 1 オンス（骨なし） - 37kcal , 1 オンス（骨付き） （骨を取り除いた後の摂取分） - 25kcal , 1 立方インチ、骨なし - 22kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 254kcal | 脂質: 6.36g | 炭水化物: 40.88g | たんぱく質: 8.88g
その他の量: 1 人前（1人前あたり200g） - 254kcal , 100 g - 127kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 13.49g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 27.07g
その他の量: 1/2 鶏肉 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 709kcal , 1 切れ（薄切り） （約 5cm x 4cm x 0.3cm） - 17kcal , 1 ピース（中） （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 147kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 大あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 6.76g | 炭水化物: 0.43g | たんぱく質: 6.24g
その他の量: 1 中 - 78kcal , 1 小 - 68kcal , 1 卵 - 89kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 個あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 2.27g | 炭水化物: 5.33g | たんぱく質: 2.53g
その他の量: 1 人前（1人前あたり90g） - 158kcal , 100 g - 175kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 235kcal | 脂質: 15.04g | 炭水化物: 1.46g | たんぱく質: 22.16g
その他の量: 1 枚 - 35kcal , 1 サービング（1サービングあたり150g） - 352kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 個あたり - カロリー: 266kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 49.05g | たんぱく質: 6.25g
その他の量: 1 人前（1人前あたり80g） - 266kcal , 100 g - 332kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 5.31g | 炭水化物: 1.42g | たんぱく質: 16.49g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 291kcal | 脂質: 21.30g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 23.18g
その他の量: 1 切れ（薄切り） （直径約7.5cm x 0.3cm） - 41kcal , 1 枚（スライス、中） （直径約7.5cm x 0.6cm） - 81kcal , 1 切れ（厚切り） （直径約7.5cm x 1cm） - 122kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム