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海老とブロッコリーのサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 12.00g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 6.00g
栄養成分
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海の幸恵方巻
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 282kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 46.00g | たんぱく質: 13.80g
栄養成分
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海老の冷製バジルソースパスタ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 359kcal | 脂質: 16.50g | 炭水化物: 42.10g | たんぱく質: 12.00g
栄養成分
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海老とトマトのパスタサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 15.40g | 炭水化物: 40.20g | たんぱく質: 11.90g
栄養成分
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チキンとポテトのチーズ焼き
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 384kcal | 脂質: 18.40g | 炭水化物: 30.50g | たんぱく質: 23.90g
栄養成分
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ブリトー 明太じゃがチーズ
(セブンイレブン)
1本 (113g)あたり - カロリー: 265kcal | 脂質: 10.20g | 炭水化物: 34.40g | たんぱく質: 9.00g
栄養成分
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ナスとトマトソースのチーズ焼き
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 229kcal | 脂質: 16.40g | 炭水化物: 14.00g | たんぱく質: 8.00g
栄養成分
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ナスとトマトのチーズ焼き
(セブンイレブン)
1包装当たり (225g)あたり - カロリー: 210kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 24.00g | たんぱく質: 8.50g
栄養成分
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ブリトー チーズを食べるキーマカレー
(セブンイレブン)
1人前 (115g)あたり - カロリー: 286kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 32.00g | たんぱく質: 14.30g
栄養成分
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一番だしおむすび2個入り(かつお・こんぶ)
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 297kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 67.50g | たんぱく質: 6.70g
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