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海鮮と香ばし野菜の旨塩炒め
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 9.20g
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野菜タルタルソースで食べる海老とブロッコリーのサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 16.40g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 6.70g
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1/2日分の野菜 旨辛スンドゥブごはん
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 299kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 47.00g | たんぱく質: 14.10g
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蒸し鶏と生姜の5品目野菜スープ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 4.10g | たんぱく質: 9.70g
栄養成分
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緑黄色野菜がとれる鶏のトマト煮
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 11.00g | たんぱく質: 26.40g
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根菜と鶏団子のすいとん
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 33.40g | たんぱく質: 12.70g
栄養成分
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どら焼
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 233kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 50.40g | たんぱく質: 5.00g
栄養成分
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とろーりたまごのペイザンヌサラダボウル
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 384kcal | 脂質: 29.80g | 炭水化物: 18.20g | たんぱく質: 12.50g
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ひんやりとろけるフレンチトースト
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 372kcal | 脂質: 15.30g | 炭水化物: 48.40g | たんぱく質: 10.70g
栄養成分
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ホクホクポテトととろーりチーズ焼き
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 15.30g | 炭水化物: 24.60g | たんぱく質: 11.70g
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