いなば食品ライトツナチャンクのカロリーと栄養情報

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混ぜて食べるオクラとなめこのねばねばサラダ (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 1.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

おいしいおさかなソーセージ (75g) (マルハニチロ食品)

1本 (75g)あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 7.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

おいしいおさかなソーセージ (70g) (マルハニチロ食品)

1本 (70g)あたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 9.50g | たんぱく質: 6.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

うなぎ

100 gあたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 21.04g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 19.41g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏肉（皮なし）

100 gあたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 7.35g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.69g
その他の量: 1 切れ（薄切り）（約 5cm x 4cm x 0.3cm） - 13kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 160kcal , 1 ピース（小）（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 38kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

厚い生地のチーズピザ

1 ピース（直径30cmの8分の1）あたり - カロリー: 256kcal | 脂質: 10.02g | 炭水化物: 30.07g | たんぱく質: 11.47g
その他の量: 1 小（直径20cm） - 910kcal , 1 大（直径38cm） - 3197kcal , 1 中（直径33cm） - 2400kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

さつまいもパン

1 個あたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 7.27g | 炭水化物: 62.11g | たんぱく質: 9.84g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ラムチョップ（赤身と脂肪を食べた場合）

1 小（112g、骨付き、生）（骨を取り除き、調理後の摂取分）あたり - カロリー: 226kcal | 脂質: 17.55g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 15.86g
その他の量: 1 オンス（骨なし、調理済み） - 89kcal , 1 中（170g, 骨付き, 生）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 342kcal , 1 大（225g、骨付き、生）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 455kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

低カロリー雑穀パン（食物繊維たっぷり）

1 枚（標準スライス）あたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 0.86g | 炭水化物: 13.62g | たんぱく質: 2.78g
その他の量: 1 切れ（薄切り） - 54kcal , 1 サービング（1サービングあたり26g） - 61kcal , 100 g - 233kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

なんばん往来 (さかえ屋)

1包装あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 13.90g | たんぱく質: 3.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

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