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さば定食 並盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 634kcal | 脂質: 17.00g | 炭水化物: 101.20g | たんぱく質: 20.40g
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さば定食 大盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 773kcal | 脂質: 17.50g | 炭水化物: 132.50g | たんぱく質: 22.70g
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混ぜて食べるオクラとなめこのねばねばサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 1.20g
栄養成分
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おいしいおさかなソーセージ (75g)
(マルハニチロ食品)
1本 (75g)あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 7.20g
栄養成分
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類似するアイテム
おいしいおさかなソーセージ (70g)
(マルハニチロ食品)
1本 (70g)あたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 9.50g | たんぱく質: 6.70g
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からだシフト 糖質コントロール グリーンカレー
(宮島醤油)
1食 (150g)あたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 8.40g
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厚い生地のチーズピザ
1 ピース (直径30cmの8分の1)あたり - カロリー: 256kcal | 脂質: 10.02g | 炭水化物: 30.07g | たんぱく質: 11.47g
その他の量: 1 小 (直径20cm) - 910kcal , 1 大 (直径38cm) - 3197kcal , 1 中 (直径33cm) - 2400kcal ,
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さつまいもパン
1 個あたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 7.27g | 炭水化物: 62.11g | たんぱく質: 9.84g ,
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ラムチョップ(赤身と脂肪を食べた場合)
1 小 (112g、骨付き、生)(骨を取り除き、調理後の摂取分)あたり - カロリー: 226kcal | 脂質: 17.55g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 15.86g
その他の量: 1 オンス(骨なし、調理済み) - 89kcal , 1 中 (170g, 骨付き, 生)(骨を取り除き、調理後の摂取分) - 342kcal , 1 大 (225g、 骨付き、生)(骨を取り除き、調理後の摂取分) - 455kcal ,
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低カロリー雑穀パン(食物繊維たっぷり)
1 枚(標準スライス)あたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 0.86g | 炭水化物: 13.62g | たんぱく質: 2.78g
その他の量: 1 切れ(薄切り) - 54kcal , 1 サービング(1サービングあたり26g) - 61kcal , 100 g - 233kcal ,
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