あけぼのほたて貝柱風磯辺揚げのカロリーと栄養情報

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1食あたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 8.30g | たんぱく質: 1.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (537g)あたり - カロリー: 537kcal | 脂質: 15.40g | 炭水化物: 81.30g | たんぱく質: 18.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パックあたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 14.80g | 炭水化物: 13.30g | たんぱく質: 21.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (19g)あたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 2.80g | たんぱく質: 2.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 454kcal | 脂質: 24.30g | 炭水化物: 42.70g | たんぱく質: 18.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 10.20g | 炭水化物: 11.70g | たんぱく質: 13.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

つけ麺

1 杯あたり - カロリー: 665kcal | 脂質: 7.91g | 炭水化物: 128.30g | たんぱく質: 18.14g
その他の量: 1 人前（1人前あたり200g） - 604kcal , 100 g - 302kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

漬け物

1 切れあたり - カロリー: 1kcal | 脂質: 0.01g | 炭水化物: 0.14g | たんぱく質: 0.02g
その他の量: 1 人前（1人前あたり30g） - 4kcal , 100 g - 12kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

浅漬け

100 gあたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.18g | 炭水化物: 2.16g | たんぱく質: 0.33g
その他の量: 1 切れ - 1kcal , 1 サービング（1サービングあたり30g） - 3kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

しば漬け

100 gあたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 0.48g | 炭水化物: 8.42g | たんぱく質: 1.07g
その他の量: 1 個 - 2kcal , 1 人前（1人前あたり30g） - 12kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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