100 gあたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 0.71g | 炭水化物: 74.62g | たんぱく質: 14.38g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 12.81g | 炭水化物: 21.49g | たんぱく質: 10.96g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

3/4 カップあたり - カロリー: 249kcal | 脂質: 5.86g | 炭水化物: 38.07g | たんぱく質: 10.94g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1杯 (200ml)あたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 9.50g | たんぱく質: 6.60g    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 278kcal | 脂質: 16.55g | 炭水化物: 9.86g | たんぱく質: 21.09g
その他の量: 1 小 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 211kcal , 1 中 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 239kcal , 1 大 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 325kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 2.75g | 炭水化物: 30.10g | たんぱく質: 8.60g
その他の量: 1 杯 （1杯あたり250g） - 178kcal , 100 g - 71kcal , 100 ml - 75kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 杯あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 9.03g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 7.84g
その他の量: 1 人前（1人前あたり240g） - 169kcal , 100 g - 70kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (15g)あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 9.80g | たんぱく質: 2.70g    栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 33.20g | たんぱく質: 4.30g    栄養成分 - 類似するアイテム

1 個あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 0.41g | 炭水化物: 20.23g | たんぱく質: 1.91g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム