マルタイ鹿児島焦がしねぎ入り黒豚とんこつラーメンのカロリーと栄養情報

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1個あたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 19.10g | 炭水化物: 32.10g | たんぱく質: 2.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 27.90g | たんぱく質: 1.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 0.99g | 炭水化物: 32.18g | たんぱく質: 3.97g
その他の量: 1 カップ - 236kcal , 1 人前（1人前あたり160g） - 236kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

パエリヤ　シーフード入り

100 gあたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 4.43g | 炭水化物: 16.50g | たんぱく質: 8.57g
その他の量: 1 人前（1人前あたり240g） - 343kcal , 1 カップ - 343kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ツナサラダ　チーズ入り

1 カップあたり - カロリー: 451kcal | 脂質: 30.62g | 炭水化物: 14.29g | たんぱく質: 30.04g
その他の量: 1 人前（1人前あたり156g） - 339kcal , 100 g - 217kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

肉入りピザ

1 ピース（直径30cmの8分の1）あたり - カロリー: 265kcal | 脂質: 12.14g | 炭水化物: 27.68g | たんぱく質: 10.64g
その他の量: 1 ピザ（直径23cm） - 1186kcal , 1 ピザ（直径30cm） - 2110kcal , 1 ピザ（直径28cm） - 1773kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

肉入りラザニア

1 ピース（20cm角の6分の1、約6.5cm x 10cm）あたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 12.38g | 炭水化物: 35.43g | たんぱく質: 20.52g
その他の量: 1 カップ - 408kcal , 1 ピース（18cm×30cmの8分の1、約9cm×10cm） - 378kcal , 1 人前（1人前あたり206g） - 336kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豚足

100 gあたり - カロリー: 231kcal | 脂質: 15.98g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 21.85g
その他の量: 1 本 - 201kcal , 1 人前（1人前あたり87g） - 201kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豚ホルモン

100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 12.30g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 14.18g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏つくね串タレ (なんこつ入り） (ファミリーマート)

1食あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 6.84g | 炭水化物: 11.25g | たんぱく質: 12.24g 栄養成分 - 類似するアイテム

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