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たんぱく質が摂れるサラダチキンロールチリソース風
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 291kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 30.70g | たんぱく質: 23.00g
栄養成分
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さつまいも蒸しパン(安納芋)
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 307kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 70.20g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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おむすび 青磯海苔 まぐろ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 36.10g | たんぱく質: 4.40g
栄養成分
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おつまみグリルチキン ゆず七味風味
(ファミリーマート)
1パック (75g)あたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 1.10g | たんぱく質: 16.70g
栄養成分
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こくとうまみ国産白菜キムチ
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 13.40g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
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おむすび しらすわかめごはん
(ファミリーマート)
1パックあたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 39.30g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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釜あげしらす高菜明太ごはん
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 361kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 72.30g | たんぱく質: 8.90g
栄養成分
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ごちむすび 国産地鶏の鶏めし
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 205kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 40.40g | たんぱく質: 5.40g
栄養成分
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バター香るもっちりとした食パン
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 28.90g | たんぱく質: 5.20g
栄養成分
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豚肉とたけのこの中華春巻
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 3.10g
栄養成分
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