もっちりとしたシューリングのカロリーと栄養情報

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ポテトと野菜入りビーフシチュー　トマトベースソース（ニンジン、ブロッコリ、葉菜入り）

1 カップあたり - カロリー: 222kcal | 脂質: 9.73g | 炭水化物: 19.53g | たんぱく質: 13.86g
その他の量: 1 缶（680g） - 598kcal , 1 人前（1人前あたり252g） - 222kcal , 100 g - 88kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

調理した玉ねぎ

100 gあたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 1.33g
その他の量: 1 大 - 75kcal , 1 切れ（薄切り） - 5kcal , 1 人前（1人前あたり108g） - 63kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したグリーンピース（缶詰）

100 gあたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 2.46g | 炭水化物: 12.29g | たんぱく質: 4.31g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり88g） - 76kcal , 1 内容総量410gの缶詰 - 236kcal , 1 カップ - 150kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

絞りたてオレンジジュース

100 mlあたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 0.21g | 炭水化物: 10.90g | たんぱく質: 0.73g
その他の量: 1 個分のオレンジを絞ったジュース（直径6.5cm） - 39kcal , 1 カップ - 112kcal , 100 g - 45kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

エビの蒸し焼き、または茹でたエビ

100 gあたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 2.26g | 炭水化物: 1.19g | たんぱく質: 26.50g
その他の量: 1 小（殻なし） - 6kcal , 1 ジャンボサイズ（殻なし） - 14kcal , 1 大（殻なし） - 8kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かっぱ巻き

1 本あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 0.29g | 炭水化物: 37.61g | たんぱく質: 3.09g
その他の量: 1 人前（1人前あたり110g） - 173kcal , 100 g - 157kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

もつ鍋

1 人前（1人前あたり500g）あたり - カロリー: 404kcal | 脂質: 21.91g | 炭水化物: 27.01g | たんぱく質: 17.16g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

もつ煮

1 人前（1人前あたり200g）あたり - カロリー: 221kcal | 脂質: 13.81g | 炭水化物: 12.24g | たんぱく質: 9.71g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かりんとう

100 gあたり - カロリー: 451kcal | 脂質: 17.82g | 炭水化物: 67.67g | たんぱく質: 6.48g
その他の量: 1 本 - 45kcal , 1 サービング（1サービングあたり30g） - 135kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したセロリ

1 サービング（1サービングあたり78g）あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 1.98g | 炭水化物: 3.07g | たんぱく質: 0.63g
その他の量: 1 本（茎、大）（28cm-30cm） - 23kcal , 1 本（茎、小）（長さ13cm） - 6kcal , 1 カップ、ダイスカット - 60kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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