なとりまるごとあたりめのカロリーと栄養情報

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1 カップあたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 5.75g | 炭水化物: 21.90g | たんぱく質: 16.63g
その他の量: 1 人前（1人前あたり252g） - 207kcal , 100 g - 82kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉と野菜入りファヒータ

1 トルティーヤあたり - カロリー: 377kcal | 脂質: 16.35g | 炭水化物: 33.05g | たんぱく質: 23.53g
その他の量: 1 ファヒータ - 377kcal , 1 カップ - 389kcal , 100 g - 169kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

あさりご飯 (テーブルマーク)

100克あたり - カロリー: 141kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 26.10g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

たっぷりねぎとろ (ローソン)

1包装あたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 30.90g | たんぱく質: 5.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

さらりとした梅酒 (チョーヤ)

100mlあたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 15.90g | たんぱく質: 0.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

もっちりとしたチョコパン (ローソン)

1人前あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 15.80g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

うまいしっとりチョコ (やおきん)

1人前 (33g)あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 12.70g | 炭水化物: 17.60g | たんぱく質: 1.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

なすとミートソースグラタン (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 407kcal | 脂質: 22.00g | 炭水化物: 37.40g | たんぱく質: 16.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

やわらかあたりめ (ローソン)

1人前 (42g)あたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 16.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

小ぶりな鶏めし (マックスバリュ)

1パックあたり - カロリー: 378kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 63.00g | たんぱく質: 16.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

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