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たまかけ朝食 ミニ
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 441kcal | 脂質: 10.40g | 炭水化物: 71.70g | たんぱく質: 16.00g
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1 個あたり - カロリー: 919kcal | 脂質: 28.06g | 炭水化物: 128.24g | たんぱく質: 34.42g ,
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(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 13.80g | 炭水化物: 24.20g | たんぱく質: 2.60g
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いんげんとブロッコリーのごま和え
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 10.50g | たんぱく質: 5.10g
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いちご氷
(フタバ食品)
1個 (145ml)あたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 22.90g | たんぱく質: 0.70g
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(ミニストップ)
1個あたり - カロリー: 240kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 45.70g | たんぱく質: 6.30g
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ハムとたまごのマカロニサラダ
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 14.50g | 炭水化物: 14.60g | たんぱく質: 9.00g
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