あけぼのほたて貝柱風磯辺揚げのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 5.05g | 炭水化物: 29.92g | たんぱく質: 2.12g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップ、外皮やへたを取ったあたり - カロリー: 745kcal | 脂質: 63.74g | 炭水化物: 30.81g | たんぱく質: 24.74g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (37g)あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 20.60g | たんぱく質: 2.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (150g)あたり - カロリー: 375kcal | 脂質: 20.30g | 炭水化物: 29.70g | たんぱく質: 18.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

１個あたり - カロリー: 416kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 56.00g | たんぱく質: 19.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (63g)あたり - カロリー: 353kcal | 脂質: 21.60g | 炭水化物: 36.10g | たんぱく質: 3.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

釜揚げしらす

100 gあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 10.13g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 15.98g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 331kcal | 脂質: 24.51g | 炭水化物: 8.65g | たんぱく質: 17.59g
その他の量: 1 匹 - 298kcal , 1 人前（1人前あたり110g） - 364kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 8.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 8.30g | たんぱく質: 1.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

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